Как уменьшить боль при пяточной шпоре

Пяточная «шпора» – достаточно распространённое заболевание. Если посмотреть статистику, то на его долю приходится 15% пациентов от всех страдающих заболеваниями стоп, и 80% из них – это женщины. Почему? Здесь играют свою роль такие предраспологающие факторы, как нарушение обмена веществ, лишний вес и ношение неудобной обуви (жесткой, на тонкой подошве, на высоком каблуке или без амортизирующих стелек). Интенсивный бег по жесткой поверхности и прыжки тоже способствуют появлению пяточной шпоры.

Так что это за «страшный зверь»?

Если говорить простыми словами, то это надрыв апоневроза – мыщцы, которая соединяет пяточную кость с пальцами и формирует свод стопы. Апоневроз почти не эластичен, он надежно удерживает своды стопы в изогнутом положении – посмотрите, как это показано на картинке. Если о стопах не заботиться, они распластываются, своды опускаются, мышца (апоневроз) натягивается и начинает просто-напросто надрываться и воспаляться в самом уязвимом месте, там, где крепится к пяточной кости.
Если процесс запустить, то со временем, вследствие защитной реакции организма на воспаление апоневроза, в месте надрыва формируется костный нарост, доставляющий мучения при каждом шаге.

СИМПТОМЫ:

Первым признаком пяточной шпоры является боль в пятке при опоре на неё. Особенно болезненными бывают первые шаги утром после подъёма с постели, после длительного перерыва в движении – так называемая «стартовая боль». В течение дня боль при ходьбе немного утихает, а к вечеру вновь усиливается. Боли могут быть жгучими, острыми и часто определяются как «чувство гвоздя в пятке».

ПОМОЩЬ:

Если вы периодически ощущаете боль в пятке, не ждите, пока она станет невыносимой. Обратившись к врачу вовремя, вы сможете исправить ситуацию лишь с помощью гимнастики, массажа и регулярного ношения ортопедических изделий для стопы (специальные подпяточники, стельки и комфортная обувь)

1.Подпяточник ORTMANN LOCAL— идеальное решение для облегчения боли при пяточной шпоре. Он разработан специально для людей, страдающих от болей в пятках и нуждающихся в реабилитации после переломов пяточной кости. Подпяточник LOCAL выполнен из натуральной кожи, которая обеспечивает комфорт и оптимальный микроклимат в обуви. Латексный амортизатор в области пятки снижает ударную нагрузку на неё, а рельефные элементы повышают ударопоглащающие свойства подпяточника.

2. Специальные ортопедические стельки SOFT PROTECT от бренда ORTMANN — это инновационное решение для заботы о здоровье ваших ног. Они так же разработаны специально для лечения и профилактики пяточной шпоры и натоптышей. Благодаря своей уникальной конструкции, стельки SOFT PROTECT обеспечивают снижение боли в пяточной области, правильное положение пятки и комфорт при ходьбе.

3. Обувь повышенной комфортности немецкой компании BERKEMANN— благодаря натуральным материалам и встроенной ортопедической стельке такая обувь обеспечивает максимальный комфорт и поддержку стопы, правильно перераспределяя нагрузку и снижая её на пятку, таким образом предотвращая дальнейшее развитие заболевания.

В 90% случаев консервативного лечения достигается значительное уменьшение болей или их полное исчезновение.

 В салонах ОРТОМЕД опытные продавцы-консультанты всегда проконсультируют Вас и помогут выбрать необходимое изделие для профилактики и лечения пяточной шпоры.