СТОПА - ЭТО ЗЕРКАЛО НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ
Заботясь о своем здоровье, люди часто забывают о такой важной «детали» своего организма, как стопы. А ведь они, великие труженицы, не только принимают на себя всю тяжесть нашего тела, но и отвечают за работу других органов. Если случайно ноги попадают в холодную воду или замерзают, то признаки простуды: кашель, насморк, першение в горле, не заставят себя долго ждать. От состояния стоп зависит работа не только дыхательных путей, но и органов слуха, зрения, мочеполовой системы, печени – и это далеко не полный список. Дело в том, что на стопах ног сосредоточено множество энергетических точек, через которые происходит воздействие на органы и системы организма. Определенные участки стопы, именуемые рефлексогенными зонами, имеют нервные окончания.
72 000 нервных окончаний имеется на поверхности каждой стопы. Каждое из них связано с различными органами тела. Таким образом, при воздействии на рефлекторные точки мы высвобождаем естественные силы организма, направленные на самоисцеление и поднятие тонуса.
Специалисты-рефлексологи не случайно называют стопы «коммутатором связей» человеческого тела. Когда человек лежит, этот «коммутатор» бездействует, но когда он встает на ноги, в различные органы поступают сигналы. Для того, чтобы привести свои печень и почки в плохое состояние, вовсе не обязательно плохо питаться, увлекаться спиртным и пить таблетки горстями. Достаточно просто мало двигаться. При малоподвижном образе жизни не происходит естественного массажа рефлекторных точек почек и печени, что, в свою очередь, может быть пусковым механизмом заболеваний. Чтобы заболеть - достаточно просто лежать!
Особенно четко прослеживается связь между рефлексогенными зонами стопы и внутренними органами у маленьких детей. Их иммунная система еще не полностью сформировалась, поэтому-то и болеют простудными заболеваниями они гораздо чаще, чем взрослые.
Природа предусмотрительно защитила человека от болезней и вывела в мини проекции почти все органы на стопу. Ее при ходьбе босиком всегда массируют ?горячий песок ?галька ?утренняя роса ?свежая трава ?неровности почвы. Такое механическое воздействие на подошву напрягает мышцы, стимулирует работу внутренних органов и обмен веществ, восстанавливает общий энергетический баланс в организме. Но человек захотел комфорта, надел обувь и теперь расплачивается за отказ от регулярной стимуляции нормальной работы органов. Люди (особенно женщины) ходят в неудобной обуви, в синтетических носках и колготках. Из-за этого происходит неправильное давление на рефлекторные точки стопы, что отражается на работе органа, за который ответственна та или иная точка. То есть, состояние стопы – это своеобразное «зеркало», отображающее состояние внутренних органов нашего организма.
Но если потливость или холодная кожа, изменения окраски или отеки стоп – сигналы о сбоях в работе внутренних органов, то деформация стоп – это уже громкий крик о помощи.
Чаще всего деформация стопы проявляется в виде плоскостопия.
По подсчетам ученых, тем или иным видом приобретенного плоскостопия страдают около 50% населения, причем женщины значительно чаще мужчин.
Все мы знаем, как изящно выглядят ножки на тонких каблучках! Но как же устают они к вечеру, а еще эти «натоптыши» и мозоли... Как правило, мало кто несет свою проблему к ортопеду своевременно. И вот уже болит поясница, пальцы искривляются, любимые туфельки становятся малы...
Что же произошло? А это под влиянием неблагоприятных факторов произошла деформация стоп – они стали плоскими либо поперек, либо вдоль.
ЕСТЬ ЛИ У ВАС ДЕФОРМАЦИЯ СТОП?
ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ СТОП
Диагностика проводится как и для взрослых, так и для детей старше 3-х лет.
Узнать о том, намечается ли у вас деформация стопы или уже имеется, и какого она типа – проще простого!
А теперь посмотрим результаты и срвним их с нормой
- Если отчетливо отпечатались только подушечки всех пальцев и пятка – вам угрожает поперечное плоскостопие;
- Если крем «нарисовал» почти всю стопу, без выемки по внутренней ее стороне – развилось продольное плоскостопие.
Боль при ходьбе и быстрая утомляемость, изменение формы ног, выпирающие «косточки», бородавки, мозоли, головные и поясничные боли, варикоз, артрозы, артриты - кто бы мог подумать, что во всем этом виновата деформация стоп.
Поэтому просто необходимо предупреждать её развитие! И Вы сами можете это делать! Ниже мы дадим несколько советов и упражнений для профилактики развития плоскостопия.
Если же плоскостопие начало развиваться – обратитесь к ортопеду и соблюдайте его рекомендации. Они не сложны, но эффективны: стельки-супинаторы, лечебная гимнастика, массаж и физиотерапия. Чем дольше вы будете оттягивать визит к врачу, тем сложнее будет решить эту проблему.
Сегодня, благодаря новейшим технологиям, Вы можете пройти компьютерную экспресс в салонах «Ортомед» и узнать ВСЁ о здоровье ваших ног всего за 5-7мин. А при необходимости Вам изготовят индивидуальные стельки.
Отнеситесь к своим стопам внимательно - они ваша опора в буквальном смысле!