Варикоз. Профилактика и лечение.
Как бороться с варикозом?
Как предотвратить развитие варикоза?
Как сохранить красивые здоровые ноги?
Как предотвратить развитие варикоза?
Как сохранить красивые здоровые ноги?
«Банальный варикоз» не кажется нам серьезным заболеванием. Мы давно привыкли видеть его на ногах большинства людей. Между тем, ВАРИКОЗ коварен и ведет к нарушению кровоснабжения, тромбозам и тромбофлебитам. Статистики неутешительны: запущенные формы варикоза приводят к страшным последствиям и даже летальным.
Боли, судороги, отеки… это только «вершина айсберга».
Вены – уникальный инструмент организма. Они проталкивают кровяной поток ВВЕРХ – от ног к сердцу. Только представьте себе! Это как обратить вспять ВОДОПАД.
Специальные клапаны, внутри вены, не дают кровяному потоку обрушиться вниз, а мышцы голени помогают им в этой в работе.
При недостаточной мышечной активности (например, сидячей или стоячей работе), венам сложно справляться с нагрузкой и поднимать весь объем крови к сердцу. В итоге, часть ее скапливается в сосудах, вены излишне наполняются, расширяются, и внутренние клапаны, перестают смыкаться. Это значит, что кровь не поднимается к сердцу в полном объеме и частично застаивается в нижней части тела.
Замедляется кровообмен, весь процесс работы организма нарушается. Отеки, судороги, тяжесть в ногах. Как следствие - тромбофлебиты, тромбозы, в запущенных случаях, при сильных застойных явлениях, теряется чувствительность тканей, возникают язвы. Вылечить варикоз нельзя. Можно предотвратить его развитие.

В наши дни, лечебные чулки и колготы практически не отличаются по внешнему виду от обычных, капроновых. Они выглядят эстетично и презентабельно, создают великолепный утягивающий эффект.
Но главная задача противоварикозного трикотажа - предотвратить развитие варикозной болезни!
Плотный чулок тесно обхватывает ногу и слегка сжимает мягкие и мышечные ткани. Создается так называемая градуированная компрессия (правильно распределенное давление), которое восстанавливает изначальный объем вен и сосудов.
Одним движением, вены сужаются и, клапаны внутри, снова становятся работоспособными. Полноценное кровообращение восстанавливается. Больше никаких застоев, отеков, тяжести в ногах.
Как уберечь себя от варикоза:
- Носите компрессионный трикотаж. Противоварикозные гольфы, чулки или колготы снизят риск возникновения и обострения варикозной болезни. Исчезнут симптомы: тяжесть, отечность, судорога в голени.
- Делайте гимнастику стоп. В то время как сидите за рабочим столом, разуйтесь и массируйте стопы с помощью специального коврика. Эта не хитрая мера улучшит кровообращение, простимулирует важные микроточки и даже улучшит настроение.
- Применяйте контрастный душ для ног. После душа, пару раз смените температуру воды, подставляя под нее только ноги.
- Во время сна, можно слегка приподнять ноги, положив под них невысокий валик. Отток крови улучшится, отеки снизятся.
- Если есть возможность полежать «задрав ноги», используйте ее.
- Если у Вас уже есть признаки варикоза, помните о простом правиле: «чем жарче, тем хуже». Избегайте посещения сауны.
- Пересмотрите гардероб. Узкая обувь на каблуке и одежда на резинках, передавливает сосуды, способствуя развитию варикозной болезни.
В зоне риска слишком многие… Берегите здоровье и будьте красивими!