Виды и особенности использования массажных ковриков
Использование ортопедических массажных ковриков позволяет улучшить состояние здоровья за счёт стимуляции рефлекторных зон на теле человека и улучшения кровообращения в них. Воздействие осуществляется посредством неровностей в виде шипов, бугорков или выступов разных размеров на их поверхности. В некоторых ситуациях бывает достаточно купить массажный коврик для регулярного самостоятельного использования, чтобы справиться с нарушениями здоровья в домашних условиях.
Особенности разных видов изделий
Специалисты разделяют их на две основные группы:
- Традиционные. Имеют неровности в виде бугорков или выступов разных размеров, которые могут быть выполнены в форме шариков, камушков, щупалец или полусфер. Стимулируют целые рефлекторные зоны, способствуют расслаблению, улучшению кровообращения и снятию мышечного напряжения. Некоторые из них также способны помочь в борьбе с целым рядом патологий (например, при деформациях стопы, артрите или судорогах).
- Акупунктурные. Отличаются тем, что массирующие части в них острые (шипы). Благодаря этому они позволяют воздействовать не на зоны, а на конкретные биологически активные точки на поверхности тела человека. Оказывают выраженное оздоровительное влияние, помогают избавиться от целого ряда недугов и даже устранить последствия неврозов.
Массажные коврики также классифицируют в зависимости от того, для какой части организма они могут использоваться (для тела, головы, шеи или ступней). Стоит отметить, что большую популярность получили коврики массажные для профилактики и лечения плоскостопия. При этом разработаны модели для использования отдельно взрослыми или детьми. Такое разделение позволяет получить максимальную пользу в зависимости от возрастных особенностей организма.
Помимо положительного воздействия на состояние здоровья, массажные коврики могут использоваться также и для общего развития малышей. Модели в форме зверей (бабочки, черепахи) позволят превратить оздоровительный сеанс в весёлое развлечение. Исследуя неровности на их поверхности, ребёнок будет совершенствовать тактильное восприятие и мелкую моторику.
Изделия в форме пазлов станут настоящим украшением детской комнаты и помогут в развитии логического мышления. Таким образом, массажные коврики – это доступный способ улучшить состояние здоровья всей семьи.